AlphaMassage (Estavayer-le-Lac)

Certifiée en ressources humaines, mon expérience dans ce domaine m'a permis de constater que le stress accumulé rend le salarié vulnérable dans son milieu de travail et peut, au fil du temps, affecter sa santé, tant physique que mentale.

Mon altruisme, ma compassion envers les autres, le plaisir de donner, m'ont fait réaliser que ma vocation est désormais de consacrer mon énergie au bien-être de la personne en apportant écoute et soin.

Formée aux massages classiques, je continue à développer d'autres techniques thérapeutiques pour des soins adéquats adaptés aux besoins de mon patient.

Thérapeute certifié ASCARME et RME

Les bienfaits des massages: qu'en pense la science? Les effets bénéfiques de la massothérapie Des recherches médicales évaluées par des pairs ont montré que les avantages du massage massant comprennent le soulagement de la douleur, la réduction de l'anxiété et de la dépression et une réduction temporaire de la pression artérielle, de la fréquence cardiaque et de l'état de santé. anxiété. Des tests supplémentaires ont montré une augmentation immédiate et des périodes de récupération accélérées pour les performances musculaires. Les théories montreraient le blocage de la nociception, l'activation du système nerveux parasympathique, qui peut stimuler la libération d'endorphines et de sérotonine, la prévention de la fibrose ou du tissu cicatriciel, l'augmentation du flux lymphatique et l'amélioration du sommeil,