Massage-Praxis Chesini Judith (Romanshorn)

Le massage classique est un processus d'application manuel, principalement utilisé pour la prévention et le traitement des troubles musculo-squelettiques. Le massage classique agit contre les maux du quotidien tels que le stress, les maux de tête et les maux de dos, les tensions unilatérales, les tensions ou le manque général d'énergie. Le massage détend et réchauffe la peau et améliore la circulation sanguine dans les muscles et les tissus. Le métabolisme est stimulé et la régénération est favorisée. L'harmonie de l'organisme est obtenue grâce aux techniques de régulation du toucher et du mouvement.

Le massage sportif est un complément au massage classique. Ici, vous utilisez les poignées du massage classique ainsi que d'autres poignées supplémentaires et répondez aux besoins de la personne faisant du sport ainsi qu'aux problèmes particuliers liés au sport. En supposant que les athlètes actifs sont plus robustes que les personnes âgées éventuellement fragiles, le massage est effectué en conséquence plus vigoureusement et le corps est préparé à une tension physique à venir et est alimenté en sang. Les crampes qui se développent pendant l'exercice peuvent être traitées avec les poignées extensibles qui font partie du massage sportif. Après l'effort, le massage est régénérant et relaxant.

Massage du visage, de la tête, du cou et du cou

La plupart du temps, les stress et les tensions de la vie quotidienne se manifestent d'abord dans les muscles du visage tendus, et en particulier dans une mâchoire tendue et comprimée et ses muscles. La plupart des régions du cou, du cou et des épaules sont également touchées. Ces crampes surviennent généralement inconsciemment et par réflexe dans de nombreuses situations quotidiennes. Beaucoup de gens ont tendance à grincer et à grincer des dents lorsqu'ils dorment la nuit.

Les massages des zones correspondantes soulagent les tensions de jour comme de nuit et apportent un soulagement des douleurs de tension. La circulation sanguine est favorisée et le flux lymphatique est stimulé. En tant qu'effet secondaire agréable, les rides sur le front, autour des yeux et de la bouche sont évitées.

Le massage de la zone réflexe plantaire est une forme spéciale de massage de la zone réflexe dans laquelle des zones réflexes spéciales des pieds sont traitées. Faites quelque chose de bien pour les pieds négligés! En massant, en relâchant et en s'étirant, nous accordons une nouvelle attention aux pieds. Les points réflexes des pieds sont stimulés ou calmés. Le flux sanguin vers les organes est amélioré. Le massage de la zone réflexe plantaire a un effet holistique sur votre corps et vous vous sentirez agréablement détendu par la suite.